ベビマパーティー@府中&骨盤ストレッチ講座★ ![]()
〜第4弾〜
ロイヤルベビーマッサージ・キッズマッサージを行います★
手技はロイヤルベビーマッサージの手順の中から抜粋して行います。
ベビーマッサージをやった事ない方でもご参加いただけます♪
リピーターの方も大歓迎です!! みんなで楽しくマッサージをしましょう♪
マッサージ終了後、今回はちょっといつもと変えて・・・
『自分でできる!!骨盤ストレッチ講座』 〜自分のゆがみをしろう!!〜
一般的な筋肉を伸ばすストレッチではなく、骨格のゆがみを取り除き、
体のラインを変えて、関接と筋肉の柔軟性を高めるストレッチです。
血行が良くなって、代謝も高まるので脂肪が燃えやすくなります。
また、インナーマッスルを刺激し、デトックス効果もあります。
ご自宅でもお一人で簡単にできます♪
【内容】
・骨盤のお話
・自分のゆがみチェック
・簡単な骨盤体操+骨盤ストレッチ
持ち物:バスタオル2枚・ヨガマット(又はレジャーシートなど)
水分補給用の飲み物
講師:カイロプラクター 田代夕帆先生
日時:7月30日(水) 13:30〜16:00
場所:府中グリーンプラザ7階 託児室
対象:生後3ヶ月〜2歳くらいまでのお子さんとママ。
定員:10組
費用:4000円(教材費、骨盤講座料込み)
soraイベント等に参加された方、RBM手順シートをお持ちの方、天使の羽根会員さんは3500円です。
内容:ベビー&キッズマッサージマッサージ
骨盤講座
持ち物:普段お使いのオイル、大きいバスタオル、バスタオル、ヨガマット、おむつ替えシート(お持ちの場合)
赤ちゃんのいつものおでかけグッズ、ママの飲み物、赤ちゃんの飲み物
オイルの販売もいたします。ご希望の方はお知らせ下さい。
お申込はこちらから⇒![]()
※『7月ベビマパーティー参加希望』、 ママの氏名(ふりがな)、お子さんのお名前(ふりがな)・性別
お子さんの生年月日、メールアドレス、当日連絡がとれる連絡先(携帯)をご記入下さい。